Cukorbetegség

A cukorbetegség (diabetes) olyan betegség, amely az inzulin hormon termelésének meghibásodásakor jelentkezik, ami a vércukorszint (cukor) túl magas vagy alacsony szintjét okozhatja. A vércukor a fő energiaforrásunk, és a táplálékból származik. Az inzulin, a hasnyálmirigy által termelt hormon segít abban, hogy a glükóz a táplálékból a sejtjeinkbe jusson, és ott energiaként hasznosuljon. Előfordul, hogy a szervezetünk nem termel elég inzulint, sőt, egyáltalán nem termel, vagy nem tudja eléggé felhasználni. A glükóz ilyenkor a vérben marad, és nem jut el a sejtjeinkbe.  Idővel a túl magas vagy akár túl alacsony vércukorszint különböző egészségügyi szövődményeket okozhat, amelyek súlyos és tartós egészségügyi következményeket hagyhatnak maguk után, mint például érelmeszesedés (a zsírok és koleszterin lerakódása az érfalakban), szívinfarktus, stroke, idegkárosodás, látáskárosodás stb.

#ShowMore#

Melyek a cukorbetegség különböző típusai?

A cukorbetegség leggyakoribb típusai az 1-es, a 2-es típusú és a terhességi cukorbetegség.

1-es típusú cukorbetegség

Ha Ön 1-es típusú cukorbetegségben szenved, a szervezete nem termel inzulint. Az immunrendszere megtámadja és elpusztítja a hasnyálmirigyében lévő, inzulint termelő sejteket. Az 1-es típusú cukorbetegséget általában gyermekeknél és fiatal felnőtteknél diagnosztizálják, bár bármely életkorban előfordulhat. Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek minden nap inzulint kell szedniük az életben maradáshoz.

2-es típusú cukorbetegség

Ha 2-es típusú cukorbetegségben szenved, a szervezete egyáltalán nem termel inzulint, vagy nem használ fel belőle eleget. A 2-es típusú cukorbetegség bármely életkorban kialakulhat, akár gyermekkorban is. Ez a típusú cukorbetegség azonban leggyakrabban középkorú és idősebb embereknél fordul elő. A 2-es típus a leggyakoribb diabétesztípus.

Terhességi cukorbetegség

A terhességi cukorbetegség vagy más néven gesztációs diabétesz egyes nőknél terhesség alatt alakul ki. Ez a fajta cukorbetegség általában a baba megszületése után megszűnik. Ha azonban terhességi cukorbetegségben szenvedett, nagyobb az esélye, hogy később 2-es típusú cukorbetegség alakul ki. Néha a terhesség alatt diagnosztizált cukorbetegség valójában 2-es típusú cukorbetegség.

A cukorbetegség egyéb típusai

A kevésbé gyakori típusok közé tartozik a monogén cukorbetegség, amely a cukorbetegség öröklött formája, valamint a cisztás fibrózissal összefüggő cukorbetegség.

 Kiknél valószínűbb a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása?

Nagyobb valószínűséggel alakul ki 2-es típusú cukorbetegség, ha Ön 45 éves vagy idősebb, ha a családjában már előfordult cukorbetegség, vagy ha túlsúlyos. A fizikai inaktivitás, a faji hovatartozás és bizonyos egészségügyi problémák, például a magas vérnyomás szintén befolyásolják a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét. Akkor is nagyobb a valószínűsége a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának, ha Ön prediabéteszben szenved, vagy terhességi cukorbetegségben szenvedett terhessége alatt.

 Milyen egészségügyi problémák alakulhatnak ki a cukorbetegeknél?

Idővel a magas vércukorszint olyan problémákhoz vezet, mint a következők

• Szívbetegség - szívinfarktus,
• magas vérnyomás
• stroke
• vesebetegség
• szemproblémák ( zöldhályog - glaukóma)
• fogászati betegségek
• idegkárosodás
• érelmeszesedés

A cukorbetegeknél gyakori probléma az idegvégződések károsodása, amely leggyakrabban az alsó végtagokban jelentkezik. Ezt diabéteszes polineuropátiának nevezik. Kezdetben lábrándulással, bizsergéssel, szúrással, később az érzékelés elvesztésével jelentkezik. Ennek következtében a cukorbetegeknél gyakoribbak a sérülések, és tovább tart a gyógyulásuk, mint az egészséges embereknél. A cukorbetegek egészségügyi zoknija hatékony segítséget nyújt ilyen esetekben. A zoknik speciális anyagból készülnek és úgy vannak vágva, hogy biztosítsák a vér szabad áramlását, ennek köszönhetően ezek a zoknik jelentősen csökkenthetik a duzzanatokat.

Milyen tünetei vannak a magas/alacsony vércukorszintnek?

A hiperglikémia leggyakrabban a következő tünetekkel jelentkezik: rossz közérzet, fáradtság, gyakori vizelés és "acetonos lehelet". Hipoglikémia esetén gyakori tünetek: szorongás, szédülés, zavartság, túlzott izzadás.

Hogyan kezeljük a cukorbetegséget gyógyszer nélkül?

Lehetséges ez? Részben igen.
A 2-es típusú cukorbetegség teljesen gyógyítható. Bár az 1-es típusú cukorbetegség nem gyógyítható teljesen, de minimalizálhatjuk a mindennapi életre gyakorolt hatásait. Régebben a cukorbetegséget csak természetes módon, fitoinzulinokat tartalmazó gyógynövényekkel kezelték.

Ezek a gyógynövények közé tartoznak:

• gyermekláncfű
• zsálya
• áfonya
• bab
• babér
• pitypang
• homoktövis
• máriatövis - tea, olaj vagy kapszulakivonat formájában kapható

A cukorbetegségben szenvedőknek fokozott figyelmet kell fordítaniuk étrendjük összetételére és követniük kell a diétás óvintézkedéseket. A cukorbetegek étrendjének rostokban, fehérjében (hús, hal, alacsony zsírtartalmú tejtermékek), gyümölcsökben és zöldségekben gazdagnak kell lennie. Nemcsak a túlzottan édes ételeket, hanem az egészségtelen zsírokban gazdag ételeket, a füstölt húsokat stb. is kerülniük kell. Minden ilyen élelmiszer növeli az érelmeszesedés kockázatát.
Az egészséges táplálkozás mellett célszerű 3 omega-zsírsavakat szedni - ezek a halolajból származó kivonatok, amelyek csökkentik a koleszterinszintet. Az egészséges zsírok további jó forrásai a diófélék, magvak, avokádó és a növényi olajok, mint például az olívaolaj, kenderolaj, lenmagolaj stb. 

A cukorbetegség súlyos betegség, amely nagymértékben befolyásolja az életminőséget kellemetlen módon. Ha elhanyagolják, sajnos korai halálhoz vezethet. Ezért ne becsülje alá, ha a fent említett tünetek bármelyikét tapasztalja. A cukorbetegség korai felismerésével számos szövődményt megelőzhet.