Hátfájás / derékfájás
A hátfájás világszerte a rokkantság egyik leggyakoribb oka.
#ShowMore#
Szerencsére a hátfájás korai megelőzéssel elkerülhető. Ha azonban a megelőzés nem sikerül, az egyszerű otthoni kezelés a rendelkezésre álló gyógymódokkal (krémek, száraz hő) gyakran néhány héten belül meggyógyítja a gerincet.
Mi okozza a hátfájást?
A hátfájás leggyakoribb okai a következők:
- Izmok vagy szalagok feszülése. Az ismételt nehéz emelés vagy a hirtelen kényelmetlen mozgás megterhelheti a gerinc hátizmait és szalagjait. Ha rossz fizikai állapotban van, a hát állandó megterhelése fájdalmas izomgörcsöket okozhat.
- Elmozdult, elvékonyodott vagy megrepedt lemezek. A porckorongok a gerinc csigolyái közötti "párnákat" alkotják. Ha ezek a porckorongok megsérülnek, a csigolyák összeérhetnek, és ez fájdalmat okoz a gerincben.
- Artritisz. Az osteoarthritis a hát alsó részét is érintheti. Bizonyos esetekben a gerinc ízületi gyulladása a gerincvelő körüli tér beszűküléséhez, az úgynevezett gerincvelő-szűkülethez vezethet.
- Csontritkulás.
Mi okozza a keresztcsont csorbulását?
Ha fáj a dereka, az általában a gerinc ezen részén bekövetkezett sérülés. Ez blokkot hoz létre a mozgásban azáltal, hogy a struktúrák egyes részei más helyre kerülnek, mint ahol lenniük kellene.
Lehetséges:
- Csigolyablokk pozíció - a csigolyák helytelen testtartás miatt elmozdulnak a helyükről egy másik helyre. A csigolyablokk és a mozgás megakadályozása akkor fordulhat elő, ha a csigolya folyamatosan elmozdul, és egy nap, például egy teher emelése közben meglazul és kicsúszik.
- Kidobott lemez
- Lágy struktúrák sérülése - ide tartoznak az izmok, szalagok vagy akár az inak sérülései. Ha ezek a lágy struktúrák megnyúlnak (pl. "púposodás" esetén is), akkor már nem tudják ellátni tartó és rögzítő funkciójukat. Ez azt eredményezheti, hogy a csigolyák és a porckorongok nem tartják meg természetes helyzetüket.
Mi segít a hátfájás és a derékfájás esetén?
Az első számú segítség a mozgás és a helyes testtartás. Ha azonban a fájdalom nem múlik, célszerű fájdalomcsillapító vagy regeneráló krémekhez vagy olajokhoz és száraz meleghez nyúlni. Masszázs segédeszközök széles választékát is megtalálja webáruházunkban. A bennük található hatékony természetes anyagoknak köszönhetően, mint például a mumio, sungit, piócakivonat, méhméreg, kígyóméreg, gyors és biztonságos fájdalomcsillapítást nyújtanak, és javítják a mozgásképességet.
A holt-tengeri iszap mély regenerációt, intenzív bőrhidratálást és enyhülést nyújt az izmoknak és ízületeknek. Antibakteriális tulajdonságaival és gazdag ásványi összetételével...
Hatékony és természetes ásványianyag készítmény ízületek és gerinc kezelésére. A népi gyógyászat történelméből kiderül, hogy: Növeli a mozgásszervek egészséges működését,...
A Revmatim egy masszázs krém, amely a méhméregnek köszönhetően egyedülálló gyógymód az ízületek, a mozgásszervi problémák, a gerincfájdalom és a reumás megbetegedések esetében.
A gyógytea hozzájárul a keringési rendszer normális működéséhez, támogatja az ízületek és izmok egészségét, tisztítja és regenerálja a májat, és segít harmonizálni annak...
A chaga gombakivonatot tartalmazó testápoló krém hatékony támogató készítmény, amely enyhíti az izomgörcsöket, segít javítani az ízületek mozgékonyságát, rugalmasságát és az...
A kapszaicin tapasz hatékony segítség a hát- és izomfájdalmak esetén. Összetételét paprikakivonattal gazdagították - ennek köszönhetően melegítő hatású, természetes és...
Lóerő krém/gél: Egyedülálló termék hűsítő és melegítő hatással, amely gyorsan enyhíti a fájdalmat, csökkenti a gyulladást és gyorsítja a gyógyulást. Ellazítja az izmokat,...
Ennek a terméknek felmelegítő képessége van, segít megfázás, izom- vagy ízületi fájdalom esetén.
Muay krém ideális mindazok számára, akik szeretnék enyhíteni az izomfeszültséget és az ízületi merevséget. Akár sportoló , akár fizikai munkát végez, vagy csak a kor...
A sungit por egy kivételes termék, amely természetes ápolást nyújt a bőr, a haj és az ízületek számára. Ez a por az értékes sungit ásványból készül, amely nagy mennyiségű szén...
Természetes enyhülés a bőrnek és az ízületeknek. Ez a kurkumát és illóolajokat tartalmazó krém hidratál, puhít és antibakteriális védelmet nyújt. Nagyszerű felszívódási...