Hátfájás, becsípődött derék
A hátfájás világszerte a rokkantság egyik leggyakoribb oka.
#ShowMore#
Szerencsére a hátfájás korai megelőzéssel elkerülhető. Ha azonban a megelőzés nem sikerül, az egyszerű otthoni kezelés a rendelkezésre álló gyógymódokkal (krémek, száraz hő) gyakran néhány héten belül meggyógyítja a gerincet.
Mi okozza a hátfájást?
A hátfájás leggyakoribb okai a következők:
- Izmok vagy szalagok feszülése. Az ismételt nehéz emelés vagy a hirtelen kényelmetlen mozgás megterhelheti a gerinc hátizmait és szalagjait. Ha rossz fizikai állapotban van, a hát állandó megterhelése fájdalmas izomgörcsöket okozhat.
- Elmozdult, elvékonyodott vagy megrepedt lemezek. A porckorongok a gerinc csigolyái közötti "párnákat" alkotják. Ha ezek a porckorongok megsérülnek, a csigolyák összeérhetnek, és ez fájdalmat okoz a gerincben.
- Artritisz. Az osteoarthritis a hát alsó részét is érintheti. Bizonyos esetekben a gerinc ízületi gyulladása a gerincvelő körüli tér beszűküléséhez, az úgynevezett gerincvelő-szűkülethez vezethet.
- Csontritkulás.
Mi okozza a keresztcsont csorbulását?
Ha fáj a dereka, az általában a gerinc ezen részén bekövetkezett sérülés. Ez blokkot hoz létre a mozgásban azáltal, hogy a struktúrák egyes részei más helyre kerülnek, mint ahol lenniük kellene.
Lehetséges:
- Csigolyablokk pozíció - a csigolyák helytelen testtartás miatt elmozdulnak a helyükről egy másik helyre. A csigolyablokk és a mozgás megakadályozása akkor fordulhat elő, ha a csigolya folyamatosan elmozdul, és egy nap, például egy teher emelése közben meglazul és kicsúszik.
- Kidobott lemez
- Lágy struktúrák sérülése - ide tartoznak az izmok, szalagok vagy akár az inak sérülései. Ha ezek a lágy struktúrák megnyúlnak (pl. "púposodás" esetén is), akkor már nem tudják ellátni tartó és rögzítő funkciójukat. Ez azt eredményezheti, hogy a csigolyák és a porckorongok nem tartják meg természetes helyzetüket.
Mi segít a hátfájás és a derékfájás esetén?
Az első számú segítség a mozgás és a helyes testtartás. Ha azonban a fájdalom nem múlik, célszerű fájdalomcsillapító vagy regeneráló krémekhez vagy olajokhoz és száraz meleghez nyúlni. Masszázs segédeszközök széles választékát is megtalálja webáruházunkban. A bennük található hatékony természetes anyagoknak köszönhetően, mint például a mumio, sungit, piócakivonat, méhméreg, kígyóméreg, gyors és biztonságos fájdalomcsillapítást nyújtanak, és javítják a mozgásképességet.
Termékek rendezése
Termékek listája
A kígyómérget és kondroitint tartalmazó testápoló krém-balzsam intenzív ápolásra készült a mozgásszervek, az ízületek, az izmok és a gerinc területén. A kígyóméreg, a kondroitin...
A 3 az 1-ben Trio Venom balzsam méh-, skorpió- és pókméreggel melegítő hatású testbalzsam, amely az ízületek, izmok és a mozgásszervek ápolására készült. Biológiailag aktív...
A 2 az 1-ben balzsam méh- és skorpióméreggel melegítő testbalzsam, amely a mozgásszervek ápolására készült. Méhmérget, skorpiópeptideket, kondroitint, MSM-et, eukaliptuszolajat...
A Move & Flow Gel feketenadálytő–vadgesztenye gél a bőr ápolására készült az izmok, ízületek és lábak fáradtságérzete esetén. Növényi kivonatokat tartalmaz fekete nadálytőből és...
Az extra nagy CBD tapaszok 8 darabos kiszerelésben kaphatók, tapasonként 100 mg tiszta CBD-t tartalmaznak. Helyi, külsőleges használatra készültek nagyobb, kellemetlenül feszülő...
Tanúsított CBD tapaszok, tapaszonként 20 mg tiszta CBD-vel – 30 darabos kiszerelés egy teljes hónapra. A transzdermális felszabadulás 8–10 órás helyi komfortérzetet biztosít...
A semleges alap masszázsolaj ideális egyedi masszázskeverékek készítéséhez, valamint önálló használatra érzékeny vagy allergiára hajlamos bőr esetén. Nem tartalmaz...
A Professional masszázsolaj – Alpesi relaxáló keverék jegenyefenyő-, törpefenyő- és kakukkfű-illóolaj kombinációja, amely élénkíti a bőrt, támogatja a fizikai terhelés utáni...
A Dr. Feelgood BIO RAW hidegen sajtolt orbáncfűolaj az orbáncfű virágaiból készült természetes macerátum. Külsőleges bőrápolásra, masszázshoz, napozás utáni bőrnyugtatásra,...
Gyógynövényes illóolaj-keveréket tartalmazó, melegítő hatású masszázsolaj, amely segít ellazítani az izmokat és az ízületeket. Fáradtság, hát- vagy nyaktáji feszülés esetén is...
Kenderes masszázstej az ízületek, izmok és a gerinc ápolására. Kenderolajat és homoktövisolajat, tőzegből származó huminsavakat, mentolt, rozmaringot és aloe verát tartalmaz....
Kapszaicint, mentolt és kámfort tartalmazó melegítő tapasz, amely segít ellazítani a feszült izmokat, mérsékelni a fáradtságérzetet, és gyors komfortérzetet nyújt a hát, a...